Danstraining vanaf 50 jaar

Dansend sterker, flexibeler en fitter

Je traint je spieren, je brein, werkt aan je conditie en dat terwijl je lekker samen danst op gevarieerde muziek.  Niet omdat het moet maar omdat het kan! Danstraining is voor de 50 plusser die gewoon lekker wil blijven dansen.

Onderzoeken wijzen het uit: als je beweegt op muziek vertraag je het verouderingsproces. Het is goed voor je lichaam en je brein. Vraag het maar aan hoogleraar Erik Scherder! Voor de ouder wordende danser is deze les perfect omdat we rekening houden met wat er nog allemaal mogelijk is qua dansbewegingen.

 

Samen dansend trainen in verschillende stijlen

In de lessen gaan we binnen diverse danstechnieken werken aan jouw gezondheid. Enige danservaring is wel prettig. Je werkt in de lessen aan: coördinatie, kracht, flexibiliteit, conditie en je humeur. We combineren verschillende dansstijlen en maken zo een gevarieerde les waar ‘voor ieder wat wils’ in te vinden is. De les is ook prima te combineren met een andere techniek les (moderne dans, modern-jazz of klassiek) of de dansjefit les.

Fijn om te weten

Doe danskleding aan; balletpak/shirt, legging/dansbroek, sokken/balletschoenen/jazzschoenen

Lesvorm

Groepsles

Leeftijd

vanaf 50 jaar

Lesdagen

Vrijdag

Start

Vrijdag 30 augustus 2024

Vrijdag 24 januari 2025

Aantal lessen

18

Locaties

OPEN

Instroom

Instromen is het hele seizoen mogelijk.

Prijstabel

Danstraining € 270,00

Aanmelden

Lesdag + datum, tijd en leslocatie is verplicht
Lesvorm is verplicht

Gegevens cursist

Aanhef is verplicht
Geef een geldige geboortedatum op

Wie gaat de cursus betalen?

Geef een geldige geboortedatum op

Het is alleen mogelijk om via automatische incasso te betalen.

Betaalgegevens zijn verplicht
Termijnen-veld is verplicht
Termijnen-veld is verplicht

Cursussen die je misschien ook leuk vindt

Vitaal dansen vanaf 18 jaar

Dans je fit vanaf 50 jaar

Wat zijn onze media voorwaarden?

De VAK laat regelmatig fotoreportages maken van cursussen, voorstellingen en uitvoeringen. De foto’s kunnen gebruikt worden voor publiciteitsdoeleinden op de website, cursusbrochure, etc. Met het ondertekenen van het inschrijfformulier verklaart de cursist of zijn of haar wettelijk vertegenwoordiger akkoord te gaan met de publicatie van dit materiaal. Meer info