Spitzenkwartier 12 t/m 16 jaar

De ultieme ballettechniek: dansen op spitzen!

 

Wil je graag op spitzen leren dansen of een extra les spitzentechniek? Deze training is een verbreding op de ‘klassieke balletles en choreo 12+’ of opstapje voor kinderen die al langer klassiek balletlessen volgen. Je kunt pas op spitzen dansen als je voeten flexibel en krachtig genoeg zijn en je jouw lichaam voldoende op kunt strekken. Een training voor echte balletliefhebbers!

Wat leer je tijdens deze les?

  • In zachte balletschoenen volg je oefeningen om je voeten sterker en soepeler te maken.
  • Aan de barre oefenen we de eerste bewegingen op spitzen.
  • We leren de (basis-) technieken van de spitzendans. Je bouwt meer kracht op in je voeten en enkels. Je traint jouw balans. En uiteraard oefen je veel, zodat de passen er simpel en soepel uitzien.
  • Ook schenken we aandacht aan het sterker maken van jouw lichaam. Deze oefeningen helpen je om bewust en veilig op spitzen te dansen.

Instromen gedurende het jaar is bijna altijd mogelijk. Je kunt altijd komen kijken of je aanmelden voor een proefles via de button.

Over deze les

Voordat je start met deze les is het verplicht te overleggen met je dansdocent of je al toe bent aan spitzentechniek. De docent kan je ook adviseren in de aanschaf van spitzen. Aan deze spitzentraining kun je alleen deelnemen als je ook een klassieke balletles volgt.

Lesvorm

Groepsles

Leeftijd

van 12 tot en met 16 jaar

Lesdagen

Woensdag

Start

Woensdag 31 augustus 2022

Aantal lessen

36

Locaties

OPEN

Instroom

Instromen is het hele seizoen mogelijk.

Prijstabel

Spitzenkwartier € 84,00

Aanmelden

Lesdag + datum, tijd en leslocatie is verplicht
Lesvorm is verplicht

Gegevens cursist

Aanhef is verplicht

Wie gaat de cursus betalen?

Het is alleen mogelijk om via automatische incasso te betalen.

Betaalgegevens zijn verplicht
Termijnen-veld is verplicht

Cursussen die je misschien ook leuk vindt

Nieuw

Digitaal tekenen en illustreren – basis vanaf 18 jaar

Nieuw

Digitaal tekenen/illustreren – introductie vanaf 18 jaar

The VAK Orchestra va. 13 jaar

Nieuw

Kamermuziek 12 t/m 20 jaar

Wat zijn onze media voorwaarden?

De VAK laat regelmatig fotoreportages maken van cursussen, voorstellingen en uitvoeringen. De foto’s kunnen gebruikt worden voor publiciteitsdoeleinden op de website, cursusbrochure, etc. Met het ondertekenen van het inschrijfformulier verklaart de cursist of zijn of haar wettelijk vertegenwoordiger akkoord te gaan met de publicatie van dit materiaal. Meer info