Danstraining korte cursus vanaf 50 jaar
Scratch-ochtend voor blokfluitisten vanaf 18 jaar
Op deze ochtend spelen we een Brandenburgs concert van BACH! We repeteren 3 uur. Tussendoor even pauze. Deze Blokfluit-ochtend is bedoeld voor goede en ervaren spelers. De lage instrumenten zoals de Contrabas en subBas zijn zeer welkom. Ruim tevoren ontvangen de deelnemers de muziek zodat thuis kan worden geoefend. De laatste 15 minuten geven we een presentatie waarvoor je […]
Je leven in woorden vanaf 18 jaar
Mijn leven! Waar begin ik? Hoe ga ik verder? In welke vorm giet ik dat? Welke schrijftechnieken heb ik nodig? Vind antwoord in de cursus “Je leven in woorden”. Je beschikt over een schat aan weetjes, anekdotes, verhalen en ervaringen. Dat zijn de bouwstenen voor je eigen levensverhaal. Of je die verhalen nu meteen wilt […]
Peuteryoga – ouder en kind 2 t/m 4 jaar
Welkom in de wereld van peuteryoga waar nieuwsgierigheid en speels energie samenkomen Peuteryoga stimuleert de natuurlijke nieuwsgierigheid van je peuter en ondertussen ontwikkelen ze lichaamsbewustzijn. Leren luisteren naar het huis waar je in woont, je lichaam. Voelen wanneer je spieren zich spannen en ontspannen, hoe je ademt en waar je ademt en hoe het voelt om […]
Kunst op vrijdag vanaf 18 jaar
Toptentoonstellingen in Nederlandse musea uitgelicht op vrijdagochtend Goed voorbereid naar een tentoonstelling of de kennis ophalen na het bezoek? Volg van februari tot en met juni een verdiepende lezing op de vrijdagochtend. Alexandra Oostdijk, kunsthistoricus en directeur van museum Paul Tetar van Elve vertelt over een van de vele interessante tentoonstellingen in de buurt (of iets verder […]
Qi Gong vanaf 50 jaar
Vitaliteit en balans voor lichaam en geest Qi Gong voor 50-plussers Qi Gong is een zachte maar zeer effectieve training en heel geschikt voor iedereen die vitaal wil zijn en blijven. Wil je niet alleen je lichaam maar ook je geest trainen? Je basis versterken, en je evenwicht verbeteren? Qi Gong is geschikt voor ieder […]
Danstraining vanaf 50 jaar
Dansend sterker, flexibeler en fitter Je traint je spieren, je brein, werkt aan je conditie en dat terwijl je lekker samen danst op gevarieerde muziek. Niet omdat het moet maar omdat het kan! Danstraining is voor de 50 plusser die gewoon lekker wil blijven dansen. Onderzoeken wijzen het uit: als je beweegt op muziek vertraag je […]
Keramiek, werken in klei vanaf 18 jaar
Terracotta, steengoed, porselein – hiermee wordt als sinds de oudheid gebruiksvoorwerpen en beelden gemaakt. Maar wat is het eigenlijk en wat is er dan mee gemaakt? Een ontdekkingsreis langs bijvoorbeeld het leger van de eerste keizer van China, vaatwerk uit Griekenland, renaissance beelden en natuurlijk Delfts blauw. In deze cursus leer je, naast de specifieke […]
Maya’s, Inca’s en Azteken vanaf 18 jaar
Maak kennis met de volkeren die lang voor Columbus in Amerika woonden: de Maya, Azteken en Inca’s die er nog waren toen de Spanjaarden landden. Maar we gaan ook op zoek naar oudere culturen: de Olmeken met hun enorme hoofden en de krijgshaftige Tolteken in Mexica, de Moche en Nazca in Peru. Er worden nog […]
Symboliek in de kunst vanaf 18 jaar
Leer kunst beter begrijpen Kijkt u ook wel eens naar een schilderij en denkt u: mooi maar wat stelt het nu eigenlijk voor? Aan de hand van een aantal thema’s ontrafelen we de verhalen op oude schilderijen van Jan Steen en Pieter Brueghel, maar kijken we ook naar het werk van moderne kunstenaars zoals Grayson […]