Tai Chi & Qigong zijn voor mij een levensbehoefte.
Het brengt mij rust in mijn hoofd en lichaam, ontspanning, energie, inzicht, en bovenal heeft het mij mijn gezondheid terug gegeven.
Toen ik vanwege reuma mijn werk als ingenieur, niet meer kon volhouden. Heeft Tai Chi mij weer op een nieuw spoor gezet, waardoor ik mijn eigen leven weer vorm kon geven. Na al bijna 15 jaar les gegeven te hebben, vind ik het fascinerend wat Tai Chi & Qigong bij mensen in gang kan zetten. (Veel) meer energie, bewustwording van hun eigen lichaam, innerlijke rust, maar ook een enorme steun in moeilijke tijden.
In de Tai Chi ga ik uit van de eeuwenoude oorspronkelijke Chinese bronnen: gevechtskunst en gezondheid. De insteek van mijn lessen is niet alleen het leren van Tai Chi vormen, maar juist de verrijking die het leren van Tai Chi je kan opleveren, in alle aspecten van je leven.
Ik leer je de dagelijkse hectiek met oosterse meditatie tegemoet te treden.Voor meer informatie: www.taichidelft.nl