Op 6 februari starten we met nieuwe cursussen kinderyoga met Justyna van Rijt en dans impro voor volwassenen door Pnina Schupper. Interesse? Kom naar De VAK en doe mee met een vrijblijvende proefles op 13 of 20 februari.
Kinderyoga
Heb je ooit gevoeld hoe een kat zijn rug uitrekt? Of hoe je door wind kan worden meegenomen? Ontdek het tijdens kinderyoga. Tijdens de yogalessen nemen we houdingen aan van dieren, maar ook van bomen en zelfs van bergen!
Dans impro
Houd je van dansen, maar niet van opgelegde danspassen? Bij dans impro leer je vertrouwen op je bewegingskeuze, zodat je kunt dansen in vrijheid en zonder oordeel.
Volgens Justyna en Pnina ontstaat kracht, energie en plezier vanuit rust en ademhaling. Dat geldt zowel voor kinderen als voor volwassenen. Iedere les heeft een ander thema, waarbij ontspanning, uitdaging en plezier een grote rol spelen. Niets moet en alles mag, met respect naar jezelf en elkaar.
Proeflessen
Maandag 13 of 20 februari bij De VAK in OPEN.
Kinderyoga van 16.00 tot 17.00 uur
Dans Impro van 20.00 tot 21.15 uur
Aanmelden info@vak-delft.nl